Зачем нужно ухаживать за зубами? Сегодня в тренде быть здоровым и вести здоровый образ жизни! Здоровые и крепкие зубы способствуют правильному пищеварению, здоровому психологическому состоянию, добавляя уверенности в себе в любой ситуации!
Основное правило для сохранения здоровой и красивой улыбки в течение всей жизни - это соблюдение правил гигиены полости рта. Даже в зрелом возрасте возможно заболевание кариесом и пародонтитом, которое может привести и к более серьёзным заболеваниям. В течение всей жизни важно:
- Чистить зубы не менее 2 раз в день, утром и вечером перед сном
- Использовать зубную нить каждый день, для удаления зубного налёта из межзубных пространств и с линии дёсен до его затвердевания и превращения в зубной камень. После минерализации зубного камня он может быть удалён только путём профессиональной чистки зубов
- Ограничить употребление пищи, богатой сахаром и крахмалом, особенно полужидких липких закусок между основными приёмами пищи. Чем чаще Вы перекусываете, тем больше шансов у кислот зубного камня атаковать зубную эмаль
- Регулярно посещайте стоматолога для профилактики здоровья полости рта и профессиональной чистки зубов
Правильный уход за полостью рта базируется на 3 основных этапах:
- Домашний уход за полостью рта (сюда входит: правильно подобранные основные средства гигиены: зубные пасты, зубная щетка (мягкая, средней жесткости или жесткая), щетка для языка, зубная нить, ополаскиватели, минеральные пенки для зубов, жевательные резинки и.т.д)
- Профессиональный уход за полостью рта (посещение врача-стоматолога для проведения гигиены полости рта один раз в 3-6 месяцев)
- Эстетический уход за полостью рта (сюда входит своевременная профилактика и лечение кариеса, лечение заболеваний пародонта, если нужно - ортодонтическое лечение и эстетическое протезирование
Каждый в мире человек выбирает для себя лучшее! И здоровье – эта самая лучшая и перспективная инвестиция для себя и своих близких!